La repetición es importante para que su hijo/a gane confianza y domine su miedo. Repita la misma paso hasta que usted y su hijo/a estén de acuerdo en que está preparado para intentar el siguiente paso. Si el plan de la misión de su hijo/a incluye varios pasos que tienen Ãndices de ansiedad similares podrÃan trabajar en distintos pasos al mismo tiempo. Esto podrÃa resultar bastante útil si no hay oportunidad de practicar la primera paso de forma diaria, además esto le dará a su hijo/a la oportunidad de mostrar valentÃa en más situaciones.
Por ejemplo, como Serena no tiene la oportunidad de pedir un lápiz a un compañero durante el fin de semana, podrÃa trabajar al mismo tiempo en otra actividad con un nivel de ansiedad similar, como decir "hola" a un camarero en un restaurante o a un cajero en una tienda.
Si su hijo/a se resiste demasiado a avanzar, puede considerar pensar en un paso que sea más fácil o considerar otorgar recompensas mayores para los pasos más desafiantes.
Entregar las recompensas
Nunca debe faltar a su palabra cuando se trata de recompensas. Las recompensas deben entregarse lo antes posible después de cada paso o de que el niño haya intentado genuinamente completarla. Por otra parte, recuerde que está recompensando el esfuerzo de su hijo/a, no su éxito. A pesar de lo anterior, su hijo/a no deberÃa ganar ninguna recompensa si no lo ha intentado. Es fundamental que las recompensas sean constantes y oportunas para que su hijo/a continúe motivado.
Recuerde que debe utilizar los elogios verbales y no verbales al entregar las recompensas tangibles. Su hijo/a deberá dejar de recibir recompensas tangibles por pasos especÃficas cuando se vuelvan fáciles y se hayan avanzado a los siguientes pasos dentro del plan de misión. Sin embargo, puede seguir proporcionando elogios, ya sean verbales o no verbales, por la práctica continua de los pasos anteriores.
Utilizar las habilidades de afrontamiento
Si su hijo/a ha tenido éxito con las habilidades de afrontamiento discutidas en los módulos anteriores, motÃvelo a utilizarlas antes de practicar algún paso (por ejemplo, la respiración profunda). Antes de comenzar a practicar un paso podrÃa ya sea recordarle estas habilidades o motivarlo a utilizarlas durante la práctica. Recuerde que el objetivo final es que las habilidades de afrontamiento le puedan ayudar a su hijo/a en enfrentar sus miedos. Cuando sea posible, distribuya estos recordatorios durante la duración del programa para que su hijo/a practique el recordar utilizarlas por sà mismo.